夜間頻尿・頻尿(トイレが近い)・尿もれのお悩みに

夜間頻尿・昼間頻尿・軽い尿もれにまつわるコラム記事一覧

身体の冷えが頻尿に関係しているのは想像しやすいことと思います。寒さを感じるとトイレに行きたくなったりしますよね。冷え性といえば、次のような症状が挙げられます。気温や室温は温かいのに手足が冷たい手足が冷たくて寝つきが悪く、朝起きるのが辛い運動しても汗をかきにくい足などのむくみが気になる疲れが蓄積している冷え性の原因としては、体温の調節をコントロールしている自律神経の乱れや、衣類等による身体への締め付...

頻尿にまつわる不安は、外出したい気持ちを失いかねないほどの影響力があります。トイレのことで頭がいっぱいになって旅行やショッピングも存分に楽しめなくなってしまいます。お仕事の面でも、大切なお客様との商談や、長引きそうな会議の場に合ってヒヤヒヤ・ドキドキしてしまいかねません。トイレが近い理由のひとつとして、膀胱が縮んでいる可能性が考えられます。その原因として「下半身の冷え」が関係してくるのです。ここで...

トイレに入るたびに尿の色を気にされている方はそれほどいらっしゃらないのではないでしょうか。わたしは結構気にする方で、気になってしまいます。だからといって、それで生活面で気をつけているわけではないのですが…夜間頻尿や昼間頻尿、軽い尿もれなど、すべて「尿」が関係しています。そこで今回は、尿と病気にまつわるテーマを取り上げます。普段はご自身の尿の色やニオイを気にされない方でも、健康診断などではどうでしょ...

体操と聞くと「 ちょっと苦手… 」 と感じませんか?スポーツのように身体を動かすことはもともと苦手若い頃は運動部に所属していたけれど、今はもう…出産後の子育てが忙しくて運動する時間がとれない…など、皆さまそれぞれの状況があることと思います。ですが、次のキーワードに対してどのように感じますか?簡単自宅でできる毎日続けやすいこれをみて、「簡単なわけがないじゃない… 」「家の中で運動したら家族や近所に嫌...

旅行といえば普段の生活とはガラッと変わって、景色や食べ物、お買い物とリフレッシュできる方法の代名詞的な楽しみですよね。自然を満喫したり、風情のある温泉街を歩いてみたりと、大切な思い出にもなります。そんなときに、次のような心配があったらどうなるでしょう。トイレはどこかしら…まだ早いけれど、念のためにトイレに行っておこうかし…このサイトでは、頻尿に悩むわたしと妻が頻尿の悩みから解放されたお話をご紹介さ...

2018年11月6日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」(ABC朝日放送テレビ)で頻尿が採り上げられました。番組中には「頻尿」についてのコーナーがあり、その際紹介された頻尿解消方法は意外なものだったのです。新しくて誰もが知っているその方法とは「青竹踏み」でした。頻尿と青竹踏みと何の関係があるの?正直にいって「本当に?」と思いましたが、解説を聞いていると「なるほど!」とうなづけるものでしたの...

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